Lestijden
| Maandag | Tijden | Trainer |
| Meisjes turnen | 16.30 – 17.30 | Mark van Dongen |
| Meisjes turnen | 17.30 – 18.30 | Mark van Dongen |
| Meisjes turnen | 18.30 – 19.30 | Mark van Dongen |
| Ladies Fit | 19.30 – 20.30 | Vacature / Corry Pijnenburg |
| Dinsdag | Tijden | Trainer |
| Meisjes turnen | 19:00 – 20.00 | Yvonne Verspeek |
| Meisjes turnen | 20.00 – 21.00 | Yvonne Verspeek |
| Woensdag | Tijden | Trainer |
| Kleuterlessen (vanaf 2,5 jaar + jongste kleuters, 3 + 4 jaar) | 15.00 – 16.00 | Anja Pijnenburg/Ingeborg van Gorp |
| Kleutergym (4, 5, 6 jaar, oudste kleuters) | 16.00 – 17.00 | Anja Pijnenburg/Ingeborg van Gorp |
| Springles 1 (>6 jr, vanaf groep 3 basisschool/instap) | 17.00 – 18.00 | Angela van Esch |
| Springles 2 (jeugd en jeugdselectie) | 18.00 – 19.00 | Angela van Esch |
| Springles 3 (junioren 2 en selectie junioren) | 19.00 – 20.00 | Angela van Esch |
| Springles 4 (junior 1 en selectie en senioren) | 20.00 – 21.00 | Angela van Esch |
| Donderdag | Tijden | Trainer |
| Meisjes turnen | 15.45 – 16.45 | Jessica van Esch |
| Meisjes turnen | 16.45 – 17.45 | Jessica van Esch |
| Jongens/heren turnen | 17.45 – 18.45 | Nick Arts |
| Selectiegroep springen | 18.45 – 20.15 | Nick Arts |
| Heren recr. Volleybal | 20.15 – 21.45 | Jan Pijnenburg |
| Vrijdag | Tijden | Trainer |
| Selectiegroep turnen 1 | 17.00 – 19.00 | Yvonne Verspeek |
| Selectiegroep turnen 2 | 19.00 – 21.00 | Yvonne Verspeek |
| Zaterdag | Tijden | Trainer |
| Selectiegroep turnen za | 08.30 – 11.30 | Yvonne Verspeek |
| Selectiegroep springen za | 11.30 – 13.00 | Juliet Brokken |
| Selectiegroep springen za | 13.00 – 14.30 | Juliet Brokken |
Alle lessen vinden plaats in de Schelf mits anders vermeld achter de lesomschrijving.
